3 december 2017
De herfst, yin seizoen met een metaal element
Van de week een heerlijke yin yoga les gevolgd. Dat doe ik eigenlijk nooit ik kies meestal voor yang. De aard van het beestje zeg maar. Ik werd echter bijzonder verrast. Het thema van de les was de herfst, een yin seizoen met een metaal element. Verrek! Het leek wel Feng Shui! De herfst staat voor verteren en transformeren. Het staat voor lucht, loslaten en ruimte maken voor nieuwe dingen. Na een heftige vuur periode, de zomer (yang), is het in de herfst tijd om naar binnen te keren. Om tot rust te komen en de vruchten te plukken, net...
